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  • 姚金刚:价值观排序的两个思路

    价值观的意义,是要指导我们的决策和行为,让我们在面临各种问题时,能快速决策,而且这个决策对长期发展是有利的。 价值观排序有两个基本的切入思路,一个是按人的维度,一个是按事的维度。 …

    2022-11-22
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  • 姚金刚:如何读懂积极心理学

    1998年,美国心理学家马丁·塞利格曼成为美国心理协会的主席,在这之后,积极心理学开始发扬光大,并开始得到行业的认同和重视,也很快的收获了大量的粉丝,在中国,以清华大学积极心理学研…

    2022-11-11
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  • 姚金刚:中医与心理学如何融合

    昨天下午,和北京一位中医大师交流,他将中医与心理学进行融合,创新出来的一套“中医心理学”理论,还挺有意思的。 基本逻辑是,每一位患者的病症,除了物理病因外,还有心理病因,而且很多时…

    2022-11-05
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  • 姚金刚:如何快速形成自己的理论体系

    有一套属于自己的知识体系,对我们各方面都有着很重要的价值,重要性怎么强调都不为过。 但很多时候,我们一听到构建自己的知识或理论体系,就头疼,觉得高不可攀。 更多的人,是压根没有这样…

    2022-11-01
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  • 姚金刚:为什么你一定要保持开放

    最近关于商业层面的灵感,都来自两个朋友的实践结果带来的启发,他们对我的分享,哪怕就只有一句话,对我的启发意义就非常大了。 根据这些灵感,我们加紧了一些变现策略的调整和优化,效果明显…

    2022-10-26
    2.4K
  • 姚金刚:做正确而简单的事

    曾经有段时间,“难而正确的事”风靡一时、深入人心,但这句话,如果理解不透,很容易被误解,或者沦为自己失败的一个借口,因为我在做一个“难而正确的事”,所以注定成功率低。 曾经我有一个…

    2022-10-25
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  • 姚金刚:个体的商业模式有哪些

    公司有商业模式,个体也有商业模式,就是出售时间。 具体来说,有三种模式: 第一种,把一份时间出售一次,比如上班、咨询 第二种,把一份时间出售多次,比如录课、出书 第三种,购买他人时…

    2022-10-24
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  • 姚金刚:什么有用就学什么

    这条准则,对绝大部分普通人都适用,只要有了这个意识,坚持个三五年,生活基本上会越来越好,奔小康问题不大。 这条准则,有两个内在的逻辑,一个是学习的逻辑,一个是功利的逻辑。 第一条,…

    2022-10-18
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  • 姚金刚:如何提升镜头表现力

    无论是录课还是录短视频,都需要跟镜头打交道,这个时候,镜头表现力就容易成为一个过不去的砍,比如表现紧张、不自然等等。 当然,我自己的镜头表现力也不好,因此,最近找了一些网红去请教,…

    2022-10-16
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  • 姚金刚:如何高效写作

    写作的好处很多,但我们容易遇到两个问题,第一个是写什么的问题,第二个是怎么写的问题。 第一个问题其实跟选题有关,这个后面再谈,因为相比第二个问题,它更重要,也更难解,就是写什么比怎…

    2022-09-29
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